Kẽm là một khoáng chất vi lượng thiết yếu, đóng vai trò vô cùng quan trọng trong sự phát triển và tăng trưởng của trẻ. Theo thống kê, có đến 58% trẻ trong tình trạng thiếu kẽm. Vậy, bé mấy tháng thì bổ sung kẽm và làm thế nào để nhận biết sớm các dấu hiệu bé bị thiếu kẽm?
Kẽm là một trong những vi chất dinh dưỡng thiết yếu có vai trò quan trọng trong sự phát triển và duy trì sức khỏe của trẻ em. Kẽm đóng vai trò là coenzyme cho gần 200 loại enzyme khác nhau, giúp kích hoạt và duy trì các quá trình sinh hóa quan trọng trong cơ thể. Các enzyme này liên quan đến nhiều chức năng, từ tiêu hóa, trao đổi chất đến tổng hợp protein và DNA. Điều này có nghĩa là kẽm có mặt ở hầu hết các hoạt động sinh học trong cơ thể, giúp các cơ quan và hệ thống vận hành một cách trơn tru.
Kẽm được biết đến là yếu tố quan trọng trong việc xây dựng và duy trì hệ thống miễn dịch mạnh mẽ. Kích thích hoạt động của các enzyme liên quan đến hệ miễn dịch, giúp cơ thể phản ứng nhanh hơn với các mối đe dọa từ vi khuẩn và virus.
Trẻ nhỏ thiếu kẽm thường có hệ miễn dịch yếu, dẫn đến tình trạng dễ mắc các bệnh nhiễm trùng, đặc biệt là các bệnh về đường hô hấp như viêm phổi, cảm cúm và tiêu chảy. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, trẻ được bổ sung đủ kẽm có nguy cơ mắc bệnh thấp hơn và thời gian phục hồi nhanh hơn khi bị bệnh.
Kẽm là một yếu tố quan trọng giúp kích thích vị giác, từ đó làm tăng cảm giác ngon miệng. Trẻ thiếu kẽm thường mất hứng thú với thức ăn, biếng ăn, và có xu hướng dễ bị suy dinh dưỡng. Điều này không chỉ ảnh hưởng đến lượng chất dinh dưỡng mà trẻ nhận được mà còn làm chậm quá trình phát triển tổng thể.
Bổ sung đủ kẽm giúp trẻ ăn uống tốt hơn, cải thiện hệ tiêu hóa và hấp thu dinh dưỡng, từ đó phát triển toàn diện hơn về thể chất.
Trong phác đồ điều trị tiêu chảy cấp, kẽm cũng được khuyến cáo bổ sung để giúp giảm mức độ nặng và thời gian tiêu chảy ở trẻ, hỗ trợ nhanh phục hồi niêm mạc ruột.
Kẽm cũng đóng vai trò không thể thiếu trong quá trình tái tạo mô và lành vết thương. Nó giúp kích thích tổng hợp protein và collagen, hai thành phần quan trọng giúp nhanh chóng chữa lành các tổn thương trên da và niêm mạc. Trẻ thiếu kẽm có thể gặp khó khăn trong việc liền vết thương và dễ bị nhiễm trùng sau khi bị tổn thương.
Kẽm là yếu tố cần thiết cho quá trình sản xuất và điều chỉnh hormone, bao gồm hormone tăng trưởng và các hormone liên quan đến sự phát triển sinh lý. Kẽm đặc biệt quan trọng trong giai đoạn dậy thì, khi cơ thể cần tăng cường sản xuất hormone để đảm bảo quá trình phát triển tình dục và thể chất diễn ra bình thường.
Chính vì những vai trò quan trọng của kẽm, nên khi thiếu kẽm ở trẻ gây ra nhiều triệu chứng như biếng ăn, chậm phát triển chiều cao và cân nặng, dễ mắc bệnh nhiễm trùng, vết thương khó lành, da khô, tóc rụng, rối loạn giấc ngủ và giảm khả năng tập trung. Cha mẹ cần sớm phát hiện dấu hiệu bé bị thiếu kẽm để có biện pháp bổ sung kịp thời, đảm bảo sự phát triển toàn diện cho trẻ.
Câu hỏi mà nhiều bậc phụ huynh đặt ra là bé mấy tháng thì bổ sung kẽm và cách bổ sung như thế nào là đúng? Thực tế, việc bổ sung kẽm cho bé có thể bắt đầu từ khi bé được sinh ra, vì kẽm là một khoáng chất thiết yếu mà cơ thể không tự tổng hợp được, phải được cung cấp từ bên ngoài thông qua chế độ dinh dưỡng.
Bé dưới 6 tháng tuổi: Ở giai đoạn này, bé có thể nhận đủ kẽm từ sữa mẹ, vì sữa mẹ là nguồn cung cấp kẽm dồi dào. Tuy nhiên, mẹ cần đảm bảo chế độ ăn uống của mình giàu kẽm để đảm bảo cung cấp đủ lượng cần thiết cho bé.
Bé từ 6 tháng tuổi trở lên: Khi bé bắt đầu ăn dặm, nguồn kẽm từ sữa mẹ không còn đủ để đáp ứng nhu cầu tăng trưởng nhanh chóng của bé. Lúc này, bố mẹ cần bổ sung kẽm thông qua các thực phẩm giàu kẽm như thịt bò, thịt gà, hải sản (đặc biệt là hàu), các loại hạt và ngũ cốc nguyên hạt.
Việc bổ sung kẽm từ bên ngoài là rất cần thiết khi trẻ không nhận đủ kẽm qua chế độ ăn uống hàng ngày. Để đảm bảo trẻ không bị thiếu kẽm, các chuyên gia khuyến cáo mẹ nên bổ sung kẽm cho con từ 1 - 2 đợt mỗi năm, mỗi đợt kéo dài khoảng 1 - 2 tháng. Điều này giúp duy trì lượng kẽm cần thiết cho sự phát triển và sức khỏe toàn diện của trẻ, đặc biệt trong các giai đoạn tăng trưởng mạnh hoặc khi trẻ dễ mắc bệnh.
Để đáp ứng nhu cầu kẽm của trẻ, Dược phẩm Meracine – với gần 20 năm kinh nghiệm và danh tiếng từ dòng sản phẩm Bio-acimin – mang đến giải pháp vượt trội với SatiZinc, sản phẩm bổ sung kẽm pidolat. Đây là loại kẽm có hàm lượng cao, dễ hấp thu và không gây vị chát khó uống như kẽm thông thường. Không chỉ có kẽm nhập khẩu từ Pháp, SatiZinc còn bổ sung magie và vitamin B6, giúp trẻ ăn ngon miệng, tăng cường sức đề kháng, phát triển toàn diện và khỏe mạnh hơn từng ngày.
Kẽm SatiZinC giúp con duy trì lượng cần thiết mỗi ngày.
Việc bổ sung kẽm cho trẻ không chỉ giúp cải thiện sức khỏe mà còn đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển toàn diện của trẻ. Những dấu hiệu thiếu kẽm thường gặp có thể dễ dàng nhận biết, và cha mẹ nên chủ động theo dõi để có biện pháp can thiệp kịp thời.
Việc chủ động dự phòng và bổ sung kẽm cho trẻ là một yếu tố thiết yếu trong việc đảm bảo sức khỏe và sự phát triển toàn diện của trẻ. Một trong những cách hiệu quả nhất là xây dựng chế độ ăn uống đa dạng, phong phú. Hoặc bổ sung kẽm từ bên ngoài là cần thiết để đảm bảo trẻ không bị thiếu hụt.
Chi tiết thông tin sản phẩm xem thêm tại:
Website: https://sati-meracine.com/
Fanpage: https://www.facebook.com/sati.vietnam
Công ty phân phối: CÔNG TY CỔ PHẦN DƯỢC PHẨM MERACINE
Địa chỉ: Lô A3/D21 Khu đô thị Cầu Giấy, Dịch Vọng Hậu, Cầu Giấy, Hà Nội
Hotline: 1900 6436
Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
| Chia sẻ bài viết |
![Donoithatxeoto - Nơi bạn an tâm giao phó "xế cưng" để chăm sóc từ A-Z](https://baodongkhoi.vn/image/news/2024/20240920/thumbnail/510x286/donoithatxeoto-noi-ban-an-tam-giao-pho-xe-cung-de-cham-soc-tu-a-z20240920090726.webp "Donoithatxeoto - Nơi bạn an tâm giao phó "xế cưng" để chăm sóc từ A-Z")
