Kích thước xà đơn xà kép tiêu chuẩn là bao nhiêu?

Tìm hiểu kích thước tiêu chuẩn của xà đơn xà kép

Xà đơn xà kép là một trong những sự lựa chọn hàng đầu cho việc luyện tập thể dục thể thao trong nhà và cả ngoài trời. Xà đơn xà kép được thiết kế đa năng kết hợp cùng khung thép cực dày, sơn tĩnh điện cao cấp và đệm mút xịn vô cùng êm. 

Xà đơn được biết đến là dụng cụ thể dục thể thao giúp tăng chiều cao và cải thiện hình thể hiệu quả. Xà đơn là một thanh ngang được giữ chắc chắn ở trên cao song song với mặt sàn được làm từ vật liệu kim loại hoặc nhựa. Loại xà đơn này không có kích thước nhất định, tùy thuộc vào chiều cao của người dùng mà có sự điều chỉnh cho phù hợp. 

Theo như quy chuẩn trong thi đấu chuyên nghiệp mà Ủy ban Olympic đã công nhận thì kích thước của xà đơn tiêu chuẩn được quy định cụ thể như sau:

- Dài 2,4m (7,8 feet)

- Đường kính 2,8cm (1,1 inch)

- Nâng lên khoảng 2,8m (9,1 feet) tính từ mặt sàn.

Xà kép là sản phẩm kén đối tượng luyện tập hơn xà đơn và thông thường chỉ có nam giới chọn tập dụng cụ này nhằm tăng cơ bắp. Thiết kế của xà kéo không khác xà đơn nhưng có thêm một thanh ngang cũng được đặt ở trên cao và song song với mặt sàn. Kích thước tiêu chuẩn của xà kép như sau:

- Kích thước chuẩn của chiều dài thanh xà bằng 3,5m

- Chiều cao từ sàn là 2m

- Khoảng cách 2 thanh xà bằng 42cm có thể thay đổi được.

Ngày nay do thể trạng mỗi người là khác nhau nên kích thước của xà đơn xà kép được tùy chỉnh để phù hợp hơn. Có một số mẫu xà đơn chỉ có chiều cao khoảng 200cm cho đến 250cm thậm chí còn thấp hơn để phù hợp cho việc tập luyện của lứa tuổi học sinh. 

Các loại xà đơn xà kép phổ biến 

Cùng khám phá một số loại xà đơn xà kép phổ biến hiện nay:

Xà đơn gắn tường, gắn cửa: được thiết kế để gắn cố định vào tường hoặc khung cửa. Loại xà này phù hợp với những người có không gian luyện tập nhỏ hẹp. 

Xà đơn xếp: loại xà đơn này có thể tháo lắp và gấp gọn hàng sau khi sử dụng. Xà đơn xếp có thể di chuyển dễ dàng và cất giữ khi không sử dụng phù hợp với người có không gian luyện tập nhỏ hẹp.

Xà đơn xà kép đa năng: được tích hợp nhiều chức năng khác nhau bên cạnh chức năng hít xà đơn và tập xà kép thì có thể hỗ trợ tập luyện các bài tập như đá chân, tập tạ, hít đất, kéo xà đơn…

Xà đơn xà kép điều chỉnh: có thể điều chỉnh được độ cao khác nhau phù hợp với nhiều người tập luyện. Bạn có thể thực hiện nhiều bài tập khác nhau trên xà đơn xà kép như hít đất, kéo xà. 

Nên mua xà đơn xà kép ở đâu chính hãng, giá tốt? 

Trên thị trường hiện nay có nhiều đơn vị cung cấp xà đơn xà kép nhưng Nam Việt Sport vẫn được khách hàng ưu tiên hàng đầu. Đơn vị nói không với hàng giả hàng nhái, hàng không rõ nguồn gốc, xuất xứ. Các sản phẩm xà đơn xà kép tại đây được làm từ chất liệu cao cấp, thiết kế hiện đại, mẫu mã đa dạng phù hợp với nhu cầu đa dạng của khách hàng. Bên cạnh xà đơn xà kép thì Nam Việt Sport còn phân phối ghế tập bụng, xe đạp tập thể dục, máy tập công viên… 

Đến đây khách hàng sẽ được trải nghiệm sản phẩm cùng sự tư vấn nhiệt tình từ đội ngũ nhân viên nhiều năm kinh nghiệm. Đồng thời khách hàng còn được miễn phí lắp đặt, vận chuyển Hà Nội, TP. Hồ Chí Minh cho đơn hàng trên 5 triệu đồng. Chế độ bảo hành dài hạn, bảo trì tận nhà cũng làm hài lòng ngay cả những khách hàng khó tính nhất. Đội ngũ kỹ thuật viên cũng sẵn sàng hỗ trợ sửa chữa nếu sản phẩm gặp bất kỳ trục trặc nào. Nếu có nhu cầu tư vấn thêm bạn có thể liên hệ ngay địa chỉ bên dưới đây: 

Thông tin liên hệ

Hotline: 0888 822 866 - 0934 966 860

Website: https://thethaonamviet.vn/

Địa chỉ:

+ TP. Hồ Chí Minh: số 26 đường số 30, P. Linh Đông, TP. Thủ Đức, TP. Hồ Chí Minh.

+ Hà Nội : số 1, Ngõ 81 đường Thanh Liệt, Thanh Trì, Hà Nội.