Tìm hiểu 5+ cách trị khô mắt tại nhà hiệu quả cùng Trung tâm mắt kỹ thuật cao Bệnh viện Đông Đô

Cẩn trọng với những biến chứng nguy hiểm của khô mắt

Khô mắt là tình trạng rối loạn của màng phim nước mắt do giảm sự chế tiết nước mắt hay nói cách khác là tình trạng nước mắt không đủ để cung cấp cho sự bôi trơn của mắt trong những tình huống nhất định.

“Bạn có thể đọc thêm về dịch vụ phẫu thuật mắt cận an toàn, ít xảy ra biến chứng nhất tại Trung tâm mắt kỹ thuật cao bệnh viện Đông Đô”

Một số biến chứng nguy hiểm khi bệnh nhân bị khô mắt: khó chịu trong mắt, cảm giác khô, bỏng rát, có sạn trong mắt, chảy nước mắt, đỏ mắt, nhìn mờ đột ngột, ngứa mắt, sợ ánh sáng.

Khô mắt gây ra biến chứng nguy hiểm

Nguyên nhân phổ biến gây ra bệnh khô mắt

Để biết cách chữa khô mắt hiệu quả, bệnh nhân cần hiểu rõ nguyên nhân gây bệnh là gì? Theo nghiên cứu, nguyên nhân gây khô mắt có thể đến từ sự mất cân bằng trong hệ thống nước mắt và những tác động từ môi trường xung quanh như trong phòng có máy sưởi hoặc điều hòa. Bên cạnh đó, một số nguyên nhân gây khô mắt cũng có thể bao gồm:

“Tham khảo thêm: Điều kiện mổ mắt cận cơ bản mà bạn nhất định phải biết trước khi phẫu thuật mắt”

• Quá trình lão hóa tự nhiên
• Tác dụng phụ khi sử dụng kháng sinh, đặc biệt là thuốc kháng histamine
• Các bệnh liên quan đến khả năng điều tiết nước mắt của tuyến lệ như hội chứng Sjögren, viêm khớp dạng thấp, lão hóa động mạch.
• Mí mắt không thể khép hay các bệnh lý nhãn khoa khác.

5+ Cách trị khô mắt tại nhà an toàn, hiệu quả

Khô mắt không gây nguy hiểm đến tính mạnh nên bệnh nhân hoàn toàn có thể tự điều trị ngay tại nhà bằng 5+ “mẹo” chăm sóc đơn giản dưới đây:

Điều trị bệnh khô mắt tại nhà bằng nước mắt nhân tạo

Sử dụng nước mắt nhân tạo là cách trị khô mắt tại nhà phổ biến và mang lại hiệu quả tốt nhất. Tác dụng của nước mắt nhân tạo giúp cấp ẩm, ổn định màng phim nước mắt, rửa trôi bụi bẩn, vi khuẩn và các triệu chứng khô mắt để không gây biến chứng.

Nước mắt nhân tạo là cách chữa khô mắt tại nhà hiệu quả, an toàn cao.

Chớp mắt thường xuyên giúp tránh khô mắt

Việc nháy mắt thường xuyên sẽ giúp nước mắt giàn đều bề mặt nhãn cầu. Nhờ vậy, bụi bẩn và dị vật sẽ rửa trôi ra ngoài, giúp giữ cho bề mặt kết mạc luôn sạch sẽ.

Điều trị bệnh khô mắt tại nhà bằng các thực phẩm giàu Omega 3

Cách trị khô mắt tại nhà bằng thực phẩm là cách điều trị và nâng cao sức khỏe. Thực phẩm giàu Omega-3 có nhiều trong các loại cá nước lạnh như cá hồi, cá thu, cá ngừ và các loại hạt, dầu thực vật. Đối với người ăn chay có thể bổ sung Omega-3 qua thực phẩm chức năng như viên nén, thuốc viên.

Người bệnh khô mắt nên bổ sung nhiều thực phẩm chứa Omega-3.

Ngủ đúng và đủ giấc

Để cho mắt có thời gian nghỉ ngơi, bệnh nhân nên tránh thức khuya, ngủ đủ giấc 7-8 tiếng mỗi ngày. Bên cạnh đó, trong khi làm việc nếu cảm thấy mắt bị khô, mỏi thì nên nhắm mắt lại trong vài phút, các triệu chứng sẽ dần được cải thiện.

Nên hạn chế tiếp xúc với ánh sáng xanh

Ánh sáng xanh phát ra từ máy tính, điện thoại có khả năng đi sâu làm tổn thương các tế bào biểu mô sắc tố võng mạc. Điều này gây ra tình trạng rối loạn điều tiết, suy giảm thị lực và làm tăng nguy cơ mù lòa.

Đảm bảo uống 2l nước mỗi ngày

Uống nhiều nước giúp các bộ phận trong cơ thể hoạt động bình thường, trong đó bao gồm đôi mắt. Nước có tác dụng giúp cho đôi mắt được cấp ẩm, đảm bảo mắt tiết đủ nước mắt và hạn chế tình trạng khô mắt. Hãy đảm bảo bạn uống đủ 2 lít nước mỗi ngày, đừng đợi tới khi cảm thấy khát mới uống nước.

Uống nhiều nước là biện pháp giảm khô mắt.

Cách chữa bệnh khô mắt tại nhà chỉ có thể áp dụng với những trường hợp khô mắt nhẹ. Với những trường hợp bệnh khô mắt diễn ra trong thời gian dài, có nguy cơ gây ra tổn thương giác mạc, có cảm giác khô như có dị vật trong mắt, nóng mắt, nhức mắt thì nên tới cơ sở y tế để thăm khám và điều trị.

Đến Trung tâm mắt kỹ thuật cao Bệnh viện Đông Đô để được các chuyên gia thăm khám và đưa ra các phương pháp điều trị bệnh khô mắt tại nhà hiệu quả nhất

Cách trị khô mắt tại nhà được nhiều bệnh nhân áp dụng để làm giảm triệu chứng khó chịu. Tuy nhiên, nếu tình trạng này kéo dài mà không cải thiện thì bệnh nhân nên đến thăm khám tại các cơ sở y tế để đảm bảo an toàn và tránh các biến chứng nguy hiểm cho mắt.

Hiện nay, Trung tâm mắt kỹ thuật cao Bệnh viện Đông Đô đang là một trong những cơ sở khám mắt uy tín được đông đảo người bệnh tin tưởng lựa chọn. Với mục tiêu mang đến chất lượng và trải nghiệm điều trị hiệu quả nhất, Trung tâm mắt kỹ thuật cao bệnh viện Đông Đô luôn chú trọng đầu tư vào đội ngũ y bác sĩ, cơ sở vật chất và dịch vụ chăm sóc bệnh nhân.

Khi thăm khám mắt tại Bệnh viện Đông Đô, người bệnh sẽ được:

• Thăm khám trực tiếp với đội ngũ bác sĩ Nhãn khoa có kinh nghiệm lâu năm, đặc biệt trong số đó có Thạc sĩ - Bác sĩ Đinh Thị Phương Thủy với hơn 15 năm kinh nghiệm làm việc tại Chuyên khoa Mắt.

Đội ngũ bác sĩ tại Trung tâm mắt kỹ thuật cao Bệnh Viện Đông Đô.

• Trang bị hàng loạt thiết bị máy móc hiện đại, hỗ trợ đắc lực trong quá trình chẩn đoán, điều trị bệnh lý về mắt.
• Nâng cấp dịch vụ và trải nghiệm theo phương châm “3H” (Hospital – Hotel – Home). Bệnh nhân khi tới khám sẽ được khám và điều trị giống như dịch vụ khách sạn, chăm sóc tận tâm chu đáo như người nhà.