Theo Tổ chức Y tế thế giới, thuốc lá là sản phẩm tiêu dùng hợp pháp duy nhất gây tử vong cho một nửa số người sử dụng nó cùng hàng trăm nghìn người không hút thuốc lá khác. Khói thuốc lá chứa 7.000 hóa chất, trong đó có 69 chất gây ung thư. Một số chất độc hại điển hình gồm: Nicotine, hắc ín (Tar), khí CO... Nhiều người hút thuốc cho rằng chuyển sang các loại thuốc lá nhẹ hơn thì nguy cơ ảnh hưởng sức khỏe từ thuốc lá cũng thấp hơn. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, không có thuốc lá nào là an toàn.
Trên thị trường có các loại thuốc lá ít hắc ín (low tar), nhẹ (light), siêu nhẹ (ultra light), dịu êm (mild) hay thường gọi chung với cái tên “thuốc lá the”. Nó được quảng cáo là ít gây hại hơn thuốc lá bình thường, là loại thuốc lá có bộ lọc ngăn hắc ín, lớp giấy gói thuốc lá xốp để các hóa chất độc hại có thể thoát ra ngoài và có các lỗ thông khí li ti trên đầu lọc. Rất nhiều người hút thuốc lá lựa chọn loại thuốc lá này vì tin rằng những loại thuốc này ít các chất độc hại hơn các loại thuốc lá khác. Nhưng điều này hoàn toàn không đúng. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, sử dụng những sản phẩm thuốc lá này không hạn chế được tác hại của thuốc lá với sức khỏe, bởi mỗi người nghiện thuốc đều cần có một “ngưỡng” nicotin nhất định. Vì vậy, khi hút những loại thuốc này, họ sẽ buộc phải hít sâu hơn, hút nhiều hơn để bù lại hàm lượng nicotin mà cơ thể đã quen đòi hỏi. Chính việc hút bù này buộc cơ thể tiếp xúc nhiều hơn các chất độc hại có trong điếu thuốc.
Kết quả một cuộc nghiên cứu độc lập ở Hoa Kỳ thực hiện cho thấy hút thuốc lá the có hại cho sức khỏe hơn hút thuốc lá thường. Lý do là vì thuốc lá the hút êm hơn, dịu hơn, không gắt như thuốc lá thường, càng êm càng dịu thì càng hút nhiều hơn. Tỷ lệ người đang hút thuốc the ở Mỹ chiếm 37,5% trong tổng số những người hút thuốc, tỷ lệ này ở Việt Nam cũng đang có xu hướng gia tăng.
Hiện tại có rất nhiều người vẫn đang chọn dùng thuốc lá cuốn tay. Họ cho rằng đây là lựa chọn tốt để thay thế thuốc lá thông thường vì nó rẻ tiền và là thuốc lá nhẹ. Nhưng ít người biết rằng: về bản chất, thuốc lá tự cuốn cũng chứa các chất độc hại như Carbon monoxide, nicotine và amoniac. Theo các nhà khoa học thuộc Đại học Otago, New Zealand, thuốc lá tự cuốn đôi khi gây hại hơn thuốc lá thông thường bởi chúng không chỉ chứa hàm lượng cao Carbon monoxide, nicotine và amoniac mà còn chứa chất phụ gia độc hại khác. Phân tích so sánh các thành phần thuốc lá trong thuốc lá thông thường và thuốc lá tự cuốn cho thấy, thuốc lá thông thường có chứa khoảng 0,5% các chất phụ gia độc hại khác nhau trong khi thuốc lá tự cuốn có thể chứa tới 18%.
Hút thuốc, dù ở bất kỳ hình thức nào, cũng vô cùng nguy hại cho sức khỏe của chính bản thân và những người xung quanh, cần phải tập “nói không” với cả thuốc lá “loại nhẹ”.
TTTTGDSK
